
Мяч для фитнеса и гимнастики фитбол POWER SYSTEM PS-4012 65 cm синий
Оплата
Доставка
Опис
Мяч гимнастический POWER SYSTEM PS - 4012 65cm
Предназначение: для занятий фитнесом дома и в тренажерном зале.
Занятия на гимнастическом мяче нацелены на мобилизацию и тренировку суставов, сочленений и мышц. Также они используются для силовых упражнений и координации движений.
Комплекс общеукрепляющей гимнастики с мячами улучшит ваше самочувствие, повысит выносливость и просто улучшит настроение. Мячи подходят для занятия силовыми и аэробными упражнениями. Гимнастический мяч является хорошей заменой обычному стулу и крайне полезным спортивным снарядом. Выполнение упражнений на гимнастическом мяче способствует улучшению кровообращения и уменьшению напряжения мышц.
Находясь в сидячем положении на таком мяче, позвоночник находится в правильном положении и для того, чтобы усидеть на мяче, организму придется задействовать и нагрузить мышцы, отвечающие за равновесие. Мяч превосходно подходит для применения дома и для восстановления мышечного тонуса. Упражнения полезны взрослым и детям. Тренируясь на таком мяче, Вы улучшаете самочувствие и настроение.
Особенности:
- Система Anti-Burst, которая обеспечивает безопасное и медленное сдувание мяча.
- Мяч изготовлен из высококачественных эластичных материалов.
- Занятия на гимнастическом мяче нацелены на мобилизацию и тренировку суставов, сочленений и мышц.
- Мяч используется для силовых упражнений и координации движений.
- Комплекс общеукрепляющей гимнастики с мячами улучшит ваше самочувствие, повысит выносливость и просто улучшит настроение!
- Мячи подходят для занятия силовыми и аэробными упражнениями.
- Позволяют выполнять целый спектр упражнений, нацеленный на укрепление мышц и связок.
Технические характеристики:
- Размер : Ø 65см.
- Материал: ПВХ.
- Макс. нагрузка (кг): 150
Как правильно выбрать диаметр мяча для фитнеса (фитбола):
Рост 155 - 165 см - подойдет фитбол диаметром 55 см
Рост 165 - 175 см - подойдет фитбол диаметром 65 см
Рост выше 175 см - подойдет фитбол диаметром 75 см